O QUE É BRIZA - BREATH & PERFORMANCE?
DESCUBRA MAIS SOBRE COMO ESSE APP PODE TE AJUDAR A SE TRANSFORMAR NA SUA MELHOR VERSÃO
PARA SER A SUA MELHOR versão, É Necessário TRABALHAR EM QUATRO PILARES PARA UMA FORTE FUNDAção: MENTE, CORPO, ESPIRITO E emoções. E A Respiração ESTA CONECTADA COM TODOS ESSES PILARES
ALCANCE SEU POTENCIAL MáXIMO
NESSE APP VOCÊ APRENDERÁ COMO MELHORAR SUA PERFORMANCE, SUA Saúde E FAZER O MELHOR USO DA RESPIRAÇÃO. COM UM POUCO DE DEDICAÇÃO E Consistência, VOCÊ ALCANCARÁ A SUA MELHOR VERSÃO.
O QUE ESSE APLICATIVO OFERECE
◈ Treinamento de Respiração: programa de respiração que elevará seu condicionamento a um novo patamar
◈ Treinamento para Expansão dos Pulmões: aprenda métodos para aumentar a capacidade pulmonar
◈ Pranayama: a prática iogue de controle da respiração
◈ Apneias: seja resiliente ao CO2